ভিটামিন কাকে বলে

ভিটামিন কাকে বলে- খাদ্য ও পুষ্টি বিজ্ঞান পর্ব ০২

খায় দায় আর ঘুমায়। কি খায় কিছুই জানি না। কেন জানবে,একদিন তো মরেই যাবো। এসব কথায় কান দেয় না স্বাস্থ্য সচেতন মানুষেরা। খাদ্য ও পুষ্টি বিজ্ঞানে ভিটামিন,...
খাদ্য ও পুষ্টি কি

খাদ্য ও পুষ্টি কি -খাদ্য ও পুষ্টি বিজ্ঞান পর্ব ০১

খাদ্য ও পুষ্টি বিজ্ঞানঃ খাদ্য ও পুষ্টি কি? খাদ্য ও পুষ্টি  একে অপরের পরিপূরক। শরীরের চাহিদার জন্য আমাদের খাদ্যকে বিবেচনা করা হয়।ভাল স্বাস্থ্যের মূল...