চেয়ারে বসার সঠিক নিয়ম। কম্পিউটার বা পড়ার টেবিলে চেয়ারের বিজ্ঞানসম্মত নিয়ম।

চেয়ারে বসার সঠিক নিয়ম

আপনার কি সব সময় চেয়ারে বসে থাকতে হয়? চেয়ারে বসতে বসতে আপনার কী সমস্য হচ্ছে? তাহলে চলুন জেনে আসি চেয়ারে বসার সঠিক নিয়ম সম্পর্কে এবং কম্পিউটার বা পড়ার টেবিলে চেয়ারের বিজ্ঞানসম্মত নিয়ম গুলি চলুন নি। আপনি যদি চেয়ারে বসার সঠিক পদ্ধতি সম্পর্কে জানি তাহলে   আপনার শরীর ভালো থাকে। অনেক সময় ধরে চেয়ারে বসে থাকার উপযোগী … Read more