রসুন ও মধু খাওয়ার নিয়ম

রসুন ও মধু খাওয়ার নিয়ম

মধু এবং রসুন শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা সংহত করে একদিকে গরম জলের সাথে মধুর উপকারের মধ্যে রয়েছে আপনার শরীর থেকে সমস্ত টক্সিন বের করে দেওয়া এবং অন্যদিকে রসুন খুব কম ক্যালোরিযুক্ত পুষ্টিকর জন্য পরিচিত ।আপনার প্রতিদিনের রুটিনে আপনি মধুর সাথে রসুনের মিশ্রণ শুরু করার মুহুর্তটি ত্বককে হালকা করার জন্য বিদায় কামনা … Read more

মধুর উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম

মধুর উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম

মধু মানুষের জন্য আল্লাহ প্রদত্ত এক অপূর্ব নেয়ামত।মধু একটি মিষ্টি সিরাপিযুক্ত পদার্থ।মধুর শক্তিশালী নিরাময়ের গুণাবলী জন্য দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।মধুতে বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। ভিটামিন পাওয়া যায় এছাড়া উপস্থিত খনিজগুলির মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, তামা, আয়রন,ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ফসফরাস, পটাসিয়াম এবং দস্তা।মানুষের ব্যবহারে দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে এবং মিষ্টি হিসাবে বিভিন্ন খাবার … Read more